Как прокачать чакры

Чакры  человека — это невидимые энергетические центры в астральном теле. Чакры несут религиозное, духовное и культурное значение для всего человечества. Данное учение к нам пришло из Индии, а сами индусы часто используют изображения чакр, особенно ярко и оригинально они смотрятся на индийской одежде и украшениях.

7 чакр человека

Каждая из 7 чакр отвечает за физические, психические и эмоциональные процессы в теле человека. Каждой чакре соответствуют свои внутренние органы. Первая, корневая чакра — прямая кишка и толстый кишечник; вторая, сакральная — мочеполовая система и почки; третья, солнечная — селезенка, печень, желудок и тонкий кишечник; четвертая, сердечная — сердце и легкие; пятая, гортанная — горло; шестая, лобная — мозг; седьмая, коронная — мозг. Чакры у женщин и мужчин одинаковы.

Первая чакра, 4-х лепестная «Муладхара»

Цвет — красный. Это единственная чакра, местонахождение которой у разных полов — различно. У женщин она находится между яичниками, а у мужчин в основании позвоночника. Это базовая чакра или чакра выживания. Развал первой чакры, это паралич, растянутый во времени. Когда он ударит неизвестно, поскольку причины вызвавшие ее развал, могут быть различны, но то, что эта чакра — основа выживания всего организма и в первую очередь сказывается на опорно-двигательной функции человека, ни у кого не вызывает сомнения. Это, своего рода, центр приема и хранения свободной космической энергии (Кундалини). Спроецированная точка этой чакры приходится на копчик, поскольку именно там спроецирована точка канала направляющего сосуда. Небольшие порции энергии, постоянно, через нервные сплетения копчика, передаются всему организму. Помимо всего прочего, западные исследователи считают, что это нервное сплетение копчика оказывает прямое воздействие на менструальный цикл женщин, а также на нервную систему нижних конечностей. Эта область связана непосредственно с меридианами или каналами главного направляющего сосуда, который тянется от основания позвоночника до головы и заканчивается на верхней губе. Это координационный центр органов движения — отвечающий, помимо всего прочего и за тонус мышц (а также за связки, суставы, костную ткань и костный мозг). При работе с этим энергоинформационным центром, происходит общее усиление всей иммунной системы, выполняющей защитные функции по ограждению организма от любых инфекционных вторжений, т.е. идет общее повышение жизненного тонуса, обретение потерянного вкуса к жизни, повышение оптимизма

Вторая чакра, 6-и лепестная «Свадхистана»

Цвет-оранжевый. Это крестцовая чакра. Она соответствует спроецированной точке на коже, имеющей название — «море энергии». Данный энерго-обменный центр сообщается с меридианом зачаточного сосуда. Нахождение второй чакры, именуемой еще — селезеночной чакрой (а многие — из-за ее связи с зачаточным сосудом называют вторую чакру — сексуальной чакрой), соответствует точке от 4 до 6 см. ниже пупка. Одной из базовых функций этой второй чакры, как уже говорилось, — есть средоточие сексуальной энергии, но кроме всего прочего, в ее ведении находятся также и почти все железы внутренней секреции (надпочечники, гипофиз, щитовидка, тестикулы и пр.). То есть в данном случае, вступают в действие еще и законы физиологии, которые находятся под самым пристальным контролем организма (посредством все той же вегетативной нервной системы) — а центр этого контроля находится именно в ведении данной (второй) чакры. И если мужчина целует женщину, у которой уже начался активный выброс ферментов, отвечающих за действие половых желез, и которые уже присутствуют в крови и в слюне женщины, то такой мужчина испытывает самый настоящий шок, получая химический и очень мощный «удар» на уровне физиологии. Даже органолептические ощущения способны дать представления о том, что в организме женщины начинаются некоторые изменения физиологии; у такой женщины меняется даже «вкус» поцелуя, поскольку в дело уже вступила «тяжелая артиллерия» и мужчине ничего не остается, как только «потерять голову», поскольку он уже не может полностью контролировать подобную ситуацию. К тому же данная спроецированная точка или «море энергии» — активно влияет на всю деятельность человека в целом, что особенно важно при усталости, слабости, вялости, т.к. при местном, акупунктурном, раздражении — происходит отдача части космической энергии -физическому телу. Как мы уже отмечали — эта точка связана с меридианом зачаточного сосуда, тянущегося от промежности — к впадине подбородка (та самая ямочка на подбородке мужчин, которая так привлекает внимание всех женщин — без исключения). При работе со второй чакрой, или энерго-обменным центром — происходит естественный и постепенный нравственный рост человека. Появляется способность преодолеть, или вернее преобразовать, такие пороки как жадность, зависть, и похоть, — в некоторые общечеловеческие ценности, но при обязательном условии — что вы внутренне уже готовы освободиться от них.

Третья чакра, 10-и лепестная «Манипура»

Цвет-желтый. Ее называют еще пупковой чакрой. Здесь особенно видно расхождение в привязке самой чакры к проекции на поверхность тела. На западе считают третью чакру привязанной к пупку, откуда и ее название. В действительности, не сама чакра имеет привязку к пупку, а лишь спроецированная точка акупунктурного воздействия. Сама же чакра имеет привязку на физическом теле, на 5-7 см. выше пупка. Она подчинена физическому телу через нервное солнечное сплетение. Биологически, ее проявление и взаимодействие выражается в виде построения и образования сновидений, эмоций, а также в виде спонтанных и непродуманных действий.
Прежде всего, ей подчинены все законы брюшной полости, а значит данная чакра — отвечает за следующие функции организма: моторику желудочно-кишечного тракта, мочевыводящую систему, и за все обменные процессы (полный метаболизм). А так же хотя и косвенно, но сюда входят: физическая сила и воля человека, кроме того, этот энергетический центр способствует выражению таких эмоциональных качеств — как страх, алчность, ложь, жестокость, ревность, коварство. Это точка проявления и распределения энергии во всем теле. Это своего рода «миксер», где происходит активное смешение чувств и эмоций, выдавая конечный результат в виде уже конкретных поступков. Работая с этой чакрой, вполне реально увеличить свой творческий и физический потенциал, а также обретается умение доступно и внятно излагать свои мысли.

Четвертая чакра, 12-и лепестная «Анахата»

Цвет — зеленый. Это сердечная чакра. Спроецированная точка на теле человека приходится на середину или центр груди и располагается на грудине. Физически, она взаимодействует с нервным сплетением сердца, через которое и происходит его регулирование, а значит и всей системы кровоснабжения, хотя и косвенно. Эта чакра связана еще и с дыхательными путями. Отсюда, становится более понятен механизм возникновения всех сердечно-сосудистых заболеваний. Следует отметить особо тот факт, что 99,9% от числа всех сердечно-сосудистых заболеваний, человек заработал собственноручно. Лишь очень незначительное число подобных заболеваний имеет врожденный характер. Следовательно, все сердечно-сосудистые заболевания необходимо рассматривать как некую блокировку, дающую возможность хоть как то существовать человеку в будущем, иначе может наступить такой момент, когда вся дальнейшая жизнь человека — несет в себе столь большую дозу агрессии, что даже сама жизнь ставиться под большим вопросом. Здесь следует искать также корни причин и такого заболевания, как астма. В ведении этой чакры находится и еще один показатель правильного (или неправильного) миропонимания и мировосприятия, уже помимо сердечно-сосудистой системы, — это лимфы. Таким образом, даже невооруженным глазом, видна значимость для каждого из нас — сердечной чакры. Именно через нее и посредством ее, человек выражает свою доброту, сострадание, нежность, ибо это — чакра — есть реальная возможность (и даже необходимость) духовного единения с другими людьми. Гармонизация энерго-информационных структур человека и его неправильное мировоззрение — несовместимые вещи. Расплачиваться за это, к великому сожалению, приходиться своим собственным здоровьем. Работа с четвертой чакрой дает значительную гармонизацию всей энергетики человека.

Пятая чакра, 16-и лепестная «Вишудха»

Цвет — голубой. Это горловая чакра. Она связана непосредственно с продолговатым мозгом, а значит, контролирует всю дыхательную систему. В ее ведении находятся легкие, а также красная (артериальная) кровь — насыщенная кислородом. Расположен этот центр у основания горла. В его ведение находятся такие функции — как любовь к себе и близкому человеку. Обычно ее рассматривают вместе с четвертой чакрой, поскольку они взаимосвязаны в своих функциях. Выражение, что «женщина любит ушами и горлом», не лишено основания, поскольку при виде любимого человека у большинства женщин внезапно «перехватывает» дыхание. Это же ощущение могут испытывать и мужчины, когда от несправедливой обиды почему-то появляется «ком» в горле. Или существует такой общераспространенный термин в нашей речи — «душит обида». А ведь причина во всех случаях одинаковая. Происходит естественная перегрузка данного энергетического центра, который просто не успевает приспособиться к длительному приему дополнительного потока энергии. То есть, мужчина не ожидал незаслуженного оскорбления, а для женщины, появление любимого человека, оказалось внезапным. Позже человек справляется с сильными эмоциями (т.е. центр все же успевает переработать или трансформировать поступившую «внеплановую» энергию), что выражается в исчезновении неприятных ощущений в области горла.

Шестая чакра, 2-х лепестная «Аджна»

Цвет — синий. Это таинственный «третий глаз».
Другое ее название — лобная чакра. Соответствующая ей спроецированная точка — приходится на так называемый «лобный след». Эта чакра связана с нервами в основании носа и контролирует функции шишковидной железы и гипофиза. Большая активность данной чакры реально поможет снизить или вовсе прекратить головные боли, справиться с бессонницей, тошнотой и некоторыми нарушениями зрения. Бичом современного общества является то, что почти у 80% всех людей, эта чакра или не работает должным образом, или ее нет вовсе. Но у человека не существует лишних или не нужных ему энергетических центров. Следовательно, это должно как-то сказываться на человеке? Да! Хотя данное последствие сказывается не самым лучшим образом для всех людей в целом. Через лобную чакру или «третий глаз» весь энергетический каркас человека способен извлекать, посредством биоэнергетического взаимодействия, космическую энергию — «Прану». Которая усваивается прямо из воздуха и далее через «Нади» подпитывает не только всю энергетику, но и само физическое тело. Кроме того, в ведении «третьего глаза» находятся органы чувств, создание зрительных образов (путем сложнейшего взаимодействия органов зрения, нервных окончаний и коры головного мозга) и интуиция. Кроме того без активной работы «третьего глаза» невозможно видеть прямым зрением полевые структуры тонкого плана, в частности — ауру, чакры, пробои в поле, а также различного рода привязки. Работа именно с этой чакрой — дает человеку возможность постижения мудрости и достижения подлинного просветления.

Седьмая чакра, 1000-а лепестная «Сахасрара»

Цвет-фиолетовый. Здесь вновь наблюдается некоторое расхождение с западным трактованием расположения чакры. Последние склонны объединять ее с сухожильным шлемом на черепном своде. Тогда как в действительности необходимо понимать, что сухожильный шлем, вместе с сосудисто-нервно-двигательным центром, расположенным в основании черепного свода, есть лишь спроецированные точки акупунктурного воздействия. Тогда как сама чакра расположена на расстоянии одного сантиметра над теменем (дыра Брамы). Истинная трактовка этой чакры видится скорее в изображении нимба над головами святых в иконописи, чем «надетым» на человека сухожильным шлемом. Значение седьмой чакры — координирующее. Это контролер, или распорядитель, всей сложнейшей системы, — именуемой человеком, — куда входят все его составляющие элементы. В ведении этого центра, находятся прежде всего центральная и периферическая нервные системы. Основные выполняемые функции — психика и связь с Надсознанием. Это своего рода приемник и распределитель эгрегориальной энергии и всей поступаемой информации, за счет связи с Надсознанием. Благодаря чему седьмую чакру называют еще сверх-чакрой, или над-чакрой. Именно с ее помощью происходит подключение к всеобщему информационному полю Земли и Вселенной. Верующие не зря усматривают в нимбе святых — «открытые врата духовных преобразований», но только открыть эти врата, человек должен САМ! Давайте теперь рассмотрим взаимодействие этих главных энергетических центров в целом, которое можно свести к следующей формуле, идущей снизу вверх: — Гордость, Жалость, Страх — на витальном уровне и то же самое, с точностью до наоборот, на ментальном уровне -Альтруизм, Любовь, Мудрость. Плюс Сверхментальность или связь с Богом. По сути, идет трансформация одних и тех же чувств, но на более высоком уровне. Особенно показательна здесь трансформация первой чакры. Гордость — или давление собственного «Я» витального плана, на ментальном уровне трансформируется в Альтруизм, т.е. любовь к другим людям (вспомним, что четвертая чакра — это центр единения с социумом), а на высшем, сверхментальном уровне, это же чувство (любовь к людям), трансформируется в еще более возвышенное чувство Любовь к Богу, или единение со всей Вселенной. Точно так же Жалость (ах какой бедненький песик, наверное голодный и … прошли мимо), трансформируется в Любовь (возьму к себе этого песика, или хотя бы накормлю его и обогрею), а Страх (боязнь будущего, людей, стихий и т.д.), перерастает в Мудрость (если знаешь причину возникновения грома и молний, то стоит ли бояться их?). Человек, привязанный лишь к витальному плану, живет менее полноценной жизнью, чем человек, более гармоничный во всех отношениях. Не говоря уже о том, что «засоренность» тех или иных энергетических центров грозит развитием всевозможных патологий на уровне психосоматики.

Раскрыть чакры

Один из способов вдохнуть в себя энергию и вернуть хорошее самочувствие – это доверие к своему телу, умение прислушиваться к его сигналам. И речь пойдет о выравнивании своей энергетической системы при помощи раскрытия чакр. Остается вопрос, как это сделать максимально комфортно для себя и безопасно для организма. Ведь наше тело, подобно дорогой эксклюзивной гитаре, требует аккуратной и тонкой настройки.

Несколько рекомендаций по раскрытию чакр

Возьмите себе за правило носить одежду цвета той или иной чакры. Например, для гармонизации первого энергоцентра, рекомендуется носить красное нижнее белье, а зеленая футболка (вернее, ее цвет) окажет положительное влияние на сердечную чакру.

Также чакры отлично раскрываются во время медитативных практик. Направляя энергию в нужные центры, вы тем самым убираете блоки, застои и балансируете свою чакральную систему. А применяя различные техники Тетахилинга и используя намерение, вы легко достигните нужных результатов не только в работе с чакрами, но и в других сферах вашей жизни.

Сбалансированная чакральная система

Сбалансированная чакральная система – это один из ключей самопознания, соединения с Творцом и достижения полной гармонии в любых сферах жизни. Работая над собой, вы изменяете окружающую вас реальность, а значит двигаетесь вперед, духовно растете и процветаете!

И у вас есть возможность шаг за шагом «прокачать» все свои энергетические центры.

В этом вам помогут трансформационные интенсивы, самостоятельные упражнения, на которых вы шаг за шагом очистите и сбалансируете свои энергетические центры

Проанализируйте каждую сферу жизни: сексуальную, профессиональную, творческую, социальную.  Когда обнаружите, в той или иной области проблемы, подумайте, носят ли они временный характер, или так было всегда. Например, если у Вас есть трудности с общением, то нужно работать с горловой чакрой. Если у привлекательной женщины есть проблемы в сексуальной сфере, то она должна обратить внимание на первую и вторую чакры.

После того, как проблемный центр был определен – выясните причину блокировки. Как правило, это изобилие негативных эмоций в повседневной жизни: злость, стыд, страх и др. Найдите способ от них избавиться. В этом могут помочь медитация, соответствующие мантры. Их лучше всего петь вслух или мысленно на протяжении всей медитации. Через какое-то время появятся силы, на исправление ситуации в проблемной сфере.

Работа с чакрами для ленивых

Если человек не до конца поверил во влияние энергетических центров или ленится осваивать медитацию, попробуйте открыть чакры с помощью разнообразных предметов, символов, изображений. Они помогут пробудить энергию, заставят чакры постепенно раскрыться.

Одежда

Приобретите себе однотонный комплект одежды, цвета чакры, которую нужно раскрыть. Носить такую одежду следует несколько раз в неделю. Это могут быть вещи для дома или тренировок. Например, отлично подойдет такой вариант для занятий йогой.

Интерьер

Конечно, мы не будем делать капитальный ремонт квартиры, чтобы пробудить в себе спящую энергию. Это дорого и достаточно хлопотно. Но, каждый из нас может приобрести несколько картин с сакральными изображениями, комплект постельного белья соответствующего цвета, ловца снов и др. Это не дорого, но очень эффективно.

Кристаллы

Каждая чакра имеет свое символическое воплощение в определенном минерале или камне. Если тело плохо реагирует на минерал – энергетический центр работает плохо. Приобретите соответствующий камень. Иногда, держите его в руках по несколько минут. Такое взаимодействие помогает усилить работу центров.

Сакральные изображения

Эти изображения можно нарисовать самостоятельно или воспользоваться готовыми материалами. Главное, чтобы глядя на них, вы ощущали спокойствие, умиротворение. Хорошо будут работать рисунки хной на руках. Тем более что это смотрится очень красиво.

Еда

Многие эксперты в этом вопросе советуют на время отказаться от тяжелой пищи. Попробуйте какое – то время придерживаться вегетарианского рациона, или дробного питания. Это позволит не тратить организму лишней энергии на пищеварение и очистит его.

Ароматы

Старайтесь избегать неприятных запахов. Они вызывают в нас негативные эмоции. А вот с точки зрения работы над энергетическими центрами, стоит приобрести аромат, соответствующий проблемной чакре. Это могут быть ароматическое лампы, палочки, другие разновидности благовоний.

Свечи

Они могут быть как простыми, так ароматическими. Отлично работают во время медитации. Пламя помогает человеку расслабиться и сосредоточится на себе.

Звуки

Монотонная музыка без слов поможет расслабиться,  впасть в медитативное состояние. Во время раскрытия чакр, предпочтение лучше отдать мантрам. Они будут дополнительно стимулировать закрытые энергетические центры.

 

Практическое упражнение

Упражнение «Вихри»

Это упражнение поможет более активно раскрывать чакры, «раскручивая» их.

Ощутите Муладхару, разогрейте ее, ощущая, как снизу в нее вливается теплый поток энергии темно-красного цвета. Почувствуйте, как этот поток наполняет Муладхару.
Дальше поток поднимается вверх, плавно становится оранжевого цвета и наполняет Свадхистану. При этом она раскручивается по часовой стрелке, если смотреть на вас спереди (крутится от правой руки к левой в плоскости живота). Ощутите вихрь оранжевой энергии, который крутится все быстрее и быстрее, становясь ярче и выходя за пределы тела спереди и сзади. Центр вихря будет в Свадхистане, а воронки будут выходить из него со стороны спины и спереди.
Постепенно поток поднимается все выше и достигает Манипуры, которая тоже начинает раскручиваться. При этом цвет уже будет желтый.

И так далее. Достигнув Сахасрары, поток становится фиолетовым и растекается над вами в виде огромного цветка, стекает вокруг вас в виде бело-золотистого света и снова входит в Муладхару через ступни по ногам. Вы должны ощутить себя внутри вытянутой сферы, заполненной энергией (энергетический кокон). Энергия будет циркулировать внутри кокона, а в местах чакр вы будете ощущать быстро вращающиеся, расширяющиеся и вливающиеся в поверхность кокона «вихри».
Выходить из этого состояния следует, плавно замедляя вращение и скорость потока. Ощущайте, как чистая энергия свободно и равномерно распределилась по всему телу. А вокруг тела по периметру кокона она уплотнилась и плотно обхватила вас, защищая.
Во время активации чакр, кроме заливания их соответствующим цветом, можно произносить соответствующие им мантры в соответствующей тональности. При этом концентрируйтесь на цвете, на чакре и на звучании и старайтесь, чтобы звук шел как бы из места расположения чакры, она должна вибри-ровать этим звуком.

Тренировка по самостоятельной прокачке чакр

Приняв позу как и в первом упражнении необходимо прийти в полное успокоение , затем проделать дыхательные упражнения из начла первого упражнения . Затем , начиная с копчиковой чакры выделить из нее образ небольшого светящегося шара соответствующего цвета , затем начать вращение шара по часовой стрелке вокруг себя , наподобие обруча . Держа в сознании первый обруч перейти ко второй чакре , затем к третьей и до последней теменной чакры . Таким образом получатся семь обручей , вращающиеся вокруг вас параллельно земле . Вращение происходит в течении 3-5 минут, а затем на медленном вдохе необходимо втянуть данные шары на прежние места соответствия чакрам . Прокачка завершена .
Так же в данном упражнении возможно вместо вращение окружностей использовать вращение шаров по траектории знака бесконечности или восьмерки , проходящей через чакру.
Не зевай в астральном плане , будь занят определенными формами , тобой избранными или порожденными , чтобы тебе не навязывали форм со стороны . Знай , чего желаешь , чтобы тебе не навязали беспорядочных желаний . Люби избранницу своего сердца , чтобы не навязали тебе со стороны ложное подобие любви .

Энергия из Чакр

Не секрет, что для получения энергии извне используются 7 основных чакр.
Первая чакра ответственна за нижнюю часть кишечника и нижние конечности, кроме того, здесь собирается основной запас энергии, поступающей в организм от земли — через ноги. На ногах оканчиваются в точках иглоукалывания энергетические каналы от всех органов, поэтому практикуемые в последнее время методы босохождения весьма полезны для тренировки экстрасенсов, особенно начинающих.
Вторая чакра, ответственна за мочеполовую сферу и у человека является наиболее сильным источником энергетики (до периода климакса). Она локализуется на позвоночнике на уровне лобка.
Третья чакра, связана с солнечным сплетением — основным распределителем энергии среди внутренних органов брюшной полости. Желтая энергия является очень важной и символизирует свободу действия. Поступать желтая энергия может, в частности, с пищей. Приток энергии отмечается уже в первые 30 минут после приема пищи, поэтому процессы собственно переваривания и всасывания пищи не имеют прямого отношения к снятию желтой энергии пищи, более того, они проходят при затрате энергии организма, вот почему не рекомендуют заниматься экстрасенсорными упражнениями ранее, чем через 2, а лучше, чем через 4 часа после приема пищи. Вегетарианство и голодание, посты являются важным фактором в подготовительном режиме обучающихся экстрасенсорным методам воздействий.
Четвертая чакра, связана с сердцем и расположена в грудной клетке на внутренней поверхности позвоночника на уровне сердца. Энергия сердца считается наиболее важной для человека и овладению ею придают важнейшее значение в эзотерической литературе.

Пятая чакра, является горловой и связана с дыхательным горлом и голосом, а также со щитовидной железой. Она важна для эмоций и чувствования человека.
Шестая чакра у человека «закрыта» (открыта у йогов и у занимающихся специальными упражнениями экстрасенсорики). Это так называемый «третий глаз», который связывают с эпифизом. Он очень важен для развития экстрасенсорных способностей, в частности, для ясновидения, видения прошлого и будущего.
Седьмая чакра, связывается с высшей нервной деятельностью коры головного мозга. Она, как считают, прямо связана с космическими энергиями, высшими духовными существами.
Но для полноценного управления энергии необходимо развитие дополнительных «каналов». В основном это играют ладони. У некоторых, особо одарённых – эту роль могут использовать глаза. У мужчин правая ладонь является отдающей, а левая – принимающей. У женщин – наоборот. Хотя, советую развить обе руки на оба действия.

Прокачать каналы на ладонях

Для этого сядьте, расслабьтесь и откиньте все заботы. Сейчас вы один на один с собой, с Космосом. Ладони поверните вверх. А теперь представьте, что на правой руке у вас появился огненный шарик. Добейтесь той концентрации, когда этот шарик будет ощутим физически. Почувствуйте его тепло, его энергию. Не забывайте про него. На левой ладони сделайте точно такой же шарик изо льда. Почувствуйте холод и ледяное покалывание. Мысленно держите эти шарики в своих ладонях. Теперь поменяйте их местами. Получилось? Со второго раз (а может с десятого) получиться наверняка.
Когда это упражнение будет вами выполняться быстро, без усиленной концентрации внимания и энергии (а вы что хотели? Это была ваша энергия) переходите к следующей методики.
Лягте на ровную поверхность. Руки положите ладонями вверх. Можете включить негромкую классическую музыку. Отдайте предпочтение органу и скрипкам. Хотя рояль тоже подойдёт. Расслабьтесь, пусть заботы отойдут на второй план. Вы один во вселенной.

А теперь мысленно представьте, что вы в Космосе. Вас окружает пустота и энергия. Мысленно захотите, чтобы эта энергия перешла в ваши ладони. А через них наполнило всё тело. Получите удовольствие от этого процесса. Энергия тёплая и доброжелательная к вам. Чувствуете упругость на ладонях? Как будто что-то ватное прикасается к ним? Запомните это ощущение. В следующий раз, усложняем методику. Вы просто лежите. В Космос уже нет необходимости мысленно перемещаться . Теперь вы и так знаете, что Он есть, и что в Нём полно энергии. Закройте глаза, ладони направлены вверх. А теперь представьте, что Космос сам даёт вам энергию в виде двух потоков, направленных в ваши ладони. Энергия чистого белого света вливается в ваше тело, наполняя его силой и лёгкостью. Поиграйте с потоками, то соединяя его в один большой, который покрывает всё ваше тело, то вновь сужая его до точечного приёма через ладони.
Вот и научились заряжаться энергией от Космоса.

А теперь научимся направлять собранную энергию. Сконцентрируйтесь. Почувствуйте, что энергия сливается к вашим ладоням. А теперь начинайте медленно сводить ладони до ощущения уплотнения воздуха. Между вашими ладонями должен образоваться как бы шарик из чистой энергии. Посмотрите на него внутренним взором. Удивлены? Да, это вы смогли сделать сами. Я был уверен, что у вас получиться. Медленно разводите и сводите ладони, чувствуя соединения потоков энергии из ваших рук. Постепенно, вы научитесь направлять энергию из ладоней в пространство с той или иной целью.
А теперь проследите за своими ощущения. Сконцентрируйтесь, направляя поток энергии из ладони. А теперь поднесите сантиметров на 20 к своему телу. Советую просто к другой руке, выше запястья. Медленно приближайте ладонь к телу, пока не появиться ощущения, что воздух уплотнился. Поводите ладонью на этот расстоянии над телом. Не забываемые ощущения, правда? В самом начале вы будете воздействовать на тело на очень маленьком расстоянии. Путём усиления потока энергии вы добьетесь воздействия с одного метра и более на объект.
Но не один вы тут такой умный. И на вас кто-то может так же воздействовать, причём отнюдь не с целью полечить вас. Научитесь «закрываться» от чужого поля, враждебного к вам. Ваше собственное поле покрывает вас на подобие сферы. Помните рисунок Леонардо Да Винчи? Да, где человек в круге стоит. Вот биополе вокруг вас почти такое же.
Для защиты существуют различные методики. Вы можете выбрать одну из них или придумать свою. Я приведу для примера самые простейшие
Итак, замыкание контура своего биополя.

а) Самым простым приемом является перекрещивание рук или ног в разговоре с человеком, от которого можно ожидать неприятностей. При этом вы замыкаете контур своего биополя, стараясь не допустить его утечки или пробоев.
Более сильной является защита с помощью кольца:

б) большой и указательный пальцы одной руки соединяются с большим и указательным пальцами другой руки, образуя кольцо, три остальных пальца накладываются друг на друга. Этим приемом часто пользуются представители Китая, Японии.
в) Эффективным приемом, которым обычно пользуются йоги, является «вложение кольца». Сначала большой и указательный пальцы одной руки образуют кольцо и оно вкладывается в ладонь другой руки, затем большой и указательный пальцы второй руки образуют кольцо и вкладываются в ладонь первой руки. Этот цикл повторяется три раза. Обычно после третьего раза выполняющий прием ощущает вокруг себя повышенную плотность, кажется, что чем-то сдавливается голова. Вложение кольца действительно не только замыкает контур биополя человека, но и в несколько раз уплотняет его.

Мой вам совет, научитесь удерживать в себе как можно больше энергии. Тогда резкое использование данного продукта не скажется на вашем самочувствие.

Мы не всегда можем потрогать или увидеть некоторые вещи. Но зачастую, их влияние на нашу жизнь слишком велико, чтобы его игнорировать.